Os raios UV estão presentes até nos dias mais escuros e causam danos aos nossos olhos.
No verão, estamos sempre preocupados com as radiações solares e protegendo a pele, o cabelo e os olhos. Mas, esta preocupação deveria ser mantida em todas as épocas do
ano, pois os raios ultravioleta não estão presentes apenas no verão, até nos dias mais nublados e com pouca luminosidade, eles nos alcançam.
Os raios ultravioleta (UV) são um tipo de radiação emitida pelo sol, que não podem ser vista pelos nossos olhos, pois seu comprimento de onda menor que o comprimento de onda da luz visível. Eles podem ser classificados de diversas formas, entre elas, em relação aos efeitos a saúde humana e meio ambiente, onde são divididos em UV-A, UV-B e UV-C. . Este último é totalmente filtrado pela camada de ozônio, porém, os dois primeiros atingem a atmosfera e são responsáveis por danos na nossa pele.
Os raios UV-A constituem a maior parte dos raios que chegam a superfície da Terra. Conhecido como luz negra ou onda longa, eles podem provocar danos a saúde. Seu comprimento de onda de 400 até 320nm.
Os raios UV-B são parcialmente absorvidos pela camada de ozônio, apenas uma pequena parcela chega à superfície Terra. Chamados, também, de raios ultravioleta de onda média, ele é o grande responsável pelos danos à pele e aos olhos. Seu comprimento de onda é de 320 até 280nm.
Os raios UV-C são os mais perigosos, mas são totalmente absorvidos pelo oxigênio e ozônio da Terra. Conhecidos como raios UV curta ou “germicida”, são utilizados por meio de fontes artificiais para esterilizar instrumentos cirúrgicos e a água. Seu comprimento de onda varia de 280 até 100nm.
A longo prazo, a exposição prolongada aos raios UV, sem a devida proteção para os olhos, favorece o surgimento de problemas oculares como Catarata, Pterígio e Degeneração macular.
A degeneração macular relacionada a idade (DMRI) pode não apresentar sintomas e ser detectada apenas por exames ou, pode gerar diminuição da visão, mancha no centro da visão e visão distorcida. Essa doença possui diferentes causas, uma delas é a exposição excessiva aos raios UV, sem a devida proteção para os olhos.
A catarata torna a visão turva e se manifesta com maior frequência e de forma mais precoce em pessoas que se expõe, sem proteção, de forma regular aos raios UV.
O pterígio gera ardencia e sensação de areia nos olhos. Sua causa ainda é desconhecida, há evidencias que o pterígio seja causado pela exposição excessiva aos raios UV, uma vez em que as pessoas que vivem em regiões tropicais têm maior propensão a desenvolver essa doença.
Os óculos escuros podem ser uma tendência de moda, Figura 1, mas sua função mais importante é proteger mecanicamente nossos olhos contra os raios UV-A e UV-B.
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Para que os óculos escuros exerçam sua função é importante adquirir um óculos de boa qualidade ótica, pois se as lentes são forem feitas de um material de qualidade os óculos podem provocar tontura e não proteger os olhos.
“Os óculos podem ser simples, mas devem ser de boa qualidade, suas lentes devem ser feitas com um bom material e ter filtro UV.”
indica o médico oftalmologista Dr. Carlos Pithan.
Usar um óculos de má qualidade (falsificado ou de camelô) é pior do que não usar nenhum. Eles não possuem a proteção anti-UV necessária e também não tem qualidade ótica, podendo gerar diversos problemas oculares.
O cuidado com a saúde dos olhos deve ser algo diário, fique atento a qualquer mudança na sua visão e não deixe de visitar seu médico oftalmologista ao menos uma vez por ano.
